В МКУ «ФОК «Звёздный» было проведено выполнение
нормативов ВФСК ГТО для лиц с интеллектуальными нарушениями. В
течение полугода ребята вместе с родителями и инструктором по адаптивной
физической культуре Торжинской Екатериной Викторовной тренировались,
занимались физкультурой. Тренировки проходили в МКУ «ФОК «Звёздный»
где есть возможность развития спортивных качеств, используя тренажеры,
другое спортивное оборудование. Программа мероприятия включала в себя
выполнение различных нормативов ГТО:
-наклон вперёд из положения сидя с прямыми ногами
-сгибание и разгибание в упоре лёжа на полу
-метание теннисного мяча в цель дистанция 6 метров
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- поднимание туловища из положения лёжа
-бег 30 метров.
Подобные мероприятия позволяют увидеть итоги тренировочного процесса,
дают повод встретиться всем вместе, и самое главное, дают возможность для
социальной адаптации.